当前位置:澳门赌场 -> 足彩胜负 -> 「天天乐国际娱乐线站」这菜5块钱一大个,这么炒简单快捷,家人狂吃两碗饭,美味抗衰老

「天天乐国际娱乐线站」这菜5块钱一大个,这么炒简单快捷,家人狂吃两碗饭,美味抗衰老

来源:澳门赌场  发布时间:2020-01-10 12:24:48  阅读:864

「天天乐国际娱乐线站」这菜5块钱一大个,这么炒简单快捷,家人狂吃两碗饭,美味抗衰老

天天乐国际娱乐线站,熟悉兔兔的人都知道,兔兔分享的都是价格低廉的,做法简单的家常菜,因为对于兔兔来讲,简单便宜的菜式才是家常菜的主流吧,因为毕竟兔兔是个小老百姓,平时粗茶淡饭也过得很乐呵。今天分享的依然是价格非常便宜却很实惠的蔬菜:包心菜。

包心菜富含维生素c、维生素b1、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素c、钾和叶酸。非常适合减肥的人食用。一般人常吃包心菜能抗衰老,除此之外,常吃包心菜,还能提高人体免疫力,预防感冒,增进食欲,促进消化,预防便秘。

包心菜还能防治高血压,增强骨质,防治胃溃疡,防癌抗癌,最重要的是,包心菜还能美容养颜。

包心菜我们这里的价格是2块钱一斤,一个中等大小的包心菜差不多5块钱,一个就能吃很久了。关于做法,兔兔也有自己的心得,平时都是做醋溜包心菜,或者包心菜炒肉,不过今天兔兔换了一种做法,味道酸甜可口非常下饭,下面来看看吧!

【配料】

包心菜 / 西红柿 / 生姜 / 大蒜

植物油 / 食用盐 / 鸡精

【步骤】

1. 包心菜切成丝洗干净备用,西红柿洗好切块备用。

2. 铁锅热油,放入适量生姜大蒜煸炒出香味。倒入西红柿翻炒至软烂出汁,这一步很重要,如果西红柿不软烂就不够入味,如果觉得翻炒麻烦,可以翻炒的同时用铲子挤压成泥。

3. 倒入切好的包心菜一起翻炒,这一步不需要放水,要的就是原汁原味,就算西红柿汁有点粘锅也不要紧,包心菜炒着炒着会出微量的水,足够了。

4. 出锅前放入适量食用盐和鸡精即可。

一盘西红柿炒包心菜就做好了,酸酸的很下饭,包心菜爽脆可口,更加是米饭绝佳伴侣,家人都说这种做法既简单又好吃,成本也不高,太棒了。

大家觉得这道菜怎么样?

喜欢的话就多多点赞,转发吧!

栏目资讯
机构抢滩落户 上海与世界共AI 机构抢滩落户 上海与世界共AI
七成五苹果供应商52周股价下跌 15家腰斩公司重灾区 七成五苹果供应商52周股价下跌 15家腰斩公司重灾区
小偷是傻子吗?原来偷车这行这么不景气 小偷是傻子吗?原来偷车这行这么不景气
你妈不同意你养猫?!你不是一个人在战斗!论如何说服爸妈养猫 你妈不同意你养猫?!你不是一个人在战斗!论如何说服爸妈养猫
“十泉十美”温泉大赏收官 “十泉十美”温泉大赏收官
50年前抢占了“冷战”制高点的阿波罗计划,到今天还为人类留下了哪些遗产? 50年前抢占了“冷战”制高点的阿波罗计划,到今天还为人类留下了哪些遗产?
三星可折叠手机Galaxy X曝光,能否再次引领智能手机潮流 三星可折叠手机Galaxy X曝光,能否再次引领智能手机潮流
最新发布!2019安全工程师报考条件及报名通知 最新发布!2019安全工程师报考条件及报名通知
褚时健离世 马云:一个了不起的人我很钦佩他 褚时健离世 马云:一个了不起的人我很钦佩他
肖战头戴斗笠显国风意境 眼神邪魅上演黑化侧颜杀 肖战头戴斗笠显国风意境 眼神邪魅上演黑化侧颜杀


新闻
春节后旅游价格大跳水 泰国游费用几乎减半 春节后旅游价格大跳水 泰国游费用几乎减半
大蒜、秋葵不抗癌!真正抗癌的 7 个方法被你忽略了 大蒜、秋葵不抗癌!真正抗癌的 7 个方法被你忽略了
3个月内两次酒驾被查,济宁酒司机段某获多项处罚 3个月内两次酒驾被查,济宁酒司机段某获多项处罚
你该知道的酒店猫腻:有人办婚宴被调包6瓶茅台! 你该知道的酒店猫腻:有人办婚宴被调包6瓶茅台!
水果做小饼,还不放油?!你想不健康都难啊~ 水果做小饼,还不放油?!你想不健康都难啊~
“吴胖子”离世,13年前的戏太经典:超1万人打五星,文章演配角 “吴胖子”离世,13年前的戏太经典:超1万人打五星,文章演配角
中国知网被指具有“垄断地位” 学术界怎么看 中国知网被指具有“垄断地位” 学术界怎么看
双十一疯狂两小时,国产手机主力赶超苹果 双十一疯狂两小时,国产手机主力赶超苹果
儿子出生后夭折骨灰盒在家被盗,美国父母崩溃:怕是当珠宝盒偷了 儿子出生后夭折骨灰盒在家被盗,美国父母崩溃:怕是当珠宝盒偷了
OPPO K5价格曝光 骁龙730G/64MP四摄/或售1800元起 OPPO K5价格曝光 骁龙730G/64MP四摄/或售1800元起

推荐